ストレス解消

開店前の30分間は、カーブスでリフレッシュ
ストレス解消です。気持ちいいですよ。(^^)
たった30分と思いきや・・筋肉が大喜びです。
何十年もほったらかしの筋肉は、少し力が、
付き始めてますね。・・・嬉しいぃぃ・・
確実に私の楽しみが、週3日間の運動となりました。
目標とりあえず、1年間頑張ろう・・っと

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by kazenomi | 2011-11-16 12:28